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洛阳看白斑到哪 话说酷暑天如何应对白魔

更新时间:2018-06-23 11:48:55 浏览次数:27次
区域: 洛阳 > 西工
类别:皮肤专科医院
地址:道南路81号(新洛阳大厦西侧)
  俗话说“冷在三九,热在三伏”,虽然三伏天炎热,但此时是一个养生的好时节,也是冬病夏治的一次好时机。三伏酷暑,人体新陈代谢加快;另一方面,人体大量排汗,体内水分流失多,使血液黏度上升,容易诱发心脑血管疾病。所以,在这里提醒大家,三伏天防暑养生是有讲究的。

  1.忌贪凉 ,不宜对着空调吹

  从“火炉”般的外面回来或者在运动过后,为了吹散热气就对着空调,这样湿气会借机顺着张开的汗毛孔进入身体,从而导致,另外颈椎对着空调吹,周围的软组织会产生病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部持续、后背酸痛等后果。

  2.天气炎热喝水要控制速度

  由于气温高,身体很容易缺水,很多人就会大口大口喝水。如果喝水太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加,心脏不好,尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等,严重的可能导致心肌梗死。因此,夏天喝水不能太快,也千万不要等口干了再喝,水温也不要太高。部分白友有心脑血管疾病等方面的并发症,所以在饮水方面一定要注意,避免发作影响健康。

  3.要吹干头发再睡

  很多人认为夏天气温高可以不擦干、吹干头发就睡,其实这是很不好的习惯,夏天人们洗澡勤,头发湿漉漉的,如果吹了空调,很容易导致“湿邪”侵入身体,而白友本身机体内环境失衡,如果湿邪侵入身体更应该身体正常代谢功能,从而影响效果,因此,头发一定要等干了再睡。

  4.乘凉熬夜是大忌讳

  很多人因为天气炎热难以入睡,或者为了乘凉熬夜,长期睡眠不足会影响身体免疫能力,再加上长时间的不规律作息还会对皮肤产生刺激,出现黑眼圈、毛孔粗大、肤色暗黄,甚至出现皮肤过敏等现象。而白癜风是与人体脏腑、血液、免疫等“内环境”密切相关的综合性疾病,患者本身就存在免疫紊乱的问题,如果长时间熬夜,会进一步影响免疫系统,从而加重病情甚至诱发其他疾病。所以,保证一个良好的睡眠很重要。

  5.肠胃怕凉冷饮要少吃

  夏天冰淇淋、冷饮、冰镇水果,吃起来那叫一个爽!但夏季也是肠道疾病的高发期,专家建议,这个季节少吃上述这些太凉的东西,尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给“肠胃”保暖,吃凉拌食物时,不妨加点姜或芥末,可以暖胃、。白友抵抗能力弱,如果肠胃受到影响,不仅影响效果,还会因其他方面的健康问题,造成白斑扩散。

  温馨提醒:夏季人体新陈代谢加快,黑色素细胞分泌黑色素需要更多营养,而白友“内环境”失衡,血液中酪氨酸酶活性降低,催化能力不足,不能为合成黑色素提供足够营养,很容易导致白癜风病情快速发展。所以在这个时期如果能采取正确有效的,机体可以更好地吸物,充分发挥药效,缩短白癜风的周期。
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注册时间:2018年05月15日
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