洛阳考视力康复师资格证书报名条件报名方式

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下证机构：卫生人才

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学员可得：证书原件

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长时间看近，睫状肌一直处于收缩的状态，就会引起疲劳，一些家长经常会咨询的假性近视，其实就是指睫状肌的这种疲劳状态。这个时候，点睫状肌麻痹药，也就是散瞳药，让睫状肌不收缩，眼睛处于一个自然的状态进行验光，就能检查出眼睛真正的度数，区分是不是真的近视了。

除了近视，我们经常说的散光，主要也是由角膜和晶体表面的形态决定的，与眼外肌也没有什么关系，因此单纯通过训练眼外肌并不能解决屈光问题。

为什么有人觉得练习后视力改善了呢？

贝茨疗法被发明出来已经100年了，为什么理论上来说并没有什么道理的东西仍然没被淘汰，并且还有一些人声称通过练习好像视力真的变好了呢？

我觉得可能有以下原因：

首先，大家要明白一点，裸眼视力也就是不戴眼镜的视力和度数其实没有一个的对应关系，比如矫正视力都是1.0且同样是200度的两个人，如果有一个人平常不戴眼镜，但另外一个人平常一直戴眼镜，那日常不戴眼镜那人的裸眼视力可能相对较好。

而长期戴眼镜的人，摘掉眼镜适应一阵子后，会觉得裸眼视力好像变好了，简单来说主要是因为视网膜和视觉中枢会逐渐适应模糊的成像而提高图像处理能力，所以给你的感觉是视力在变好，但是其实你的度数并没有什么变化。

其次，由于贝茨疗法中有捂眼，效果类似于热敷，可能会改善睑板腺油脂的分泌，使得泪液变稳定，从而改善角膜的屈光力，使得视力提高。我们平常眼睛干涩的时候觉得看东西不清楚，然后眨眨眼睛看东西就能清楚一些，就是由于泪膜的作用。

后，贝茨疗法虽然不能近视，但是他所提倡的一些训练方法，或者后人基于此做的一些改良版训练，某种程度上可以缓解我们眼睛的疲劳。尤其是现在，大家天天都对着手机，眼睛基本都处于一种疲劳状态，那么能让眼睛得到休息，一般都会让你觉得眼睛好像好点了。

下一次，当你看到转转眼球视力就能好的文章时，不要抱太大希望，真的近视了通过这些方法基本不太可能会逆转。倒是平常注意适度用眼，不让眼睛一直那么疲劳或许更可取。