董欣暖欣益生菌_成年人需不需要补充益生菌

董欣暖欣新品益生菌上市啦！
88种水果提‌取，调‌理便‌秘‎、肥胖、肠‎道亚‌健康，一袋！
酵素结合益生菌，特别是对于的一袋。

益生菌是什么？

我们身体中菌种类非常多，现在发现的大概有两千多种，这些主要包含3类，有益菌（益生菌）、有害菌、中性菌，这3种菌是相互竞争占位的关系，也就是有益菌多就会有害菌少，有害菌多有益菌就会少，有害菌多的时候就会产生更多的毒素或者致癌物。在大多数我们身体健康状况比较好的时候，菌群会在一个平衡的状态，也就是在菌群在平衡的状态时，这个时候我们身体也不容易生病。

成年人需不需要补充益生菌？

1、有益菌：也称之为益生菌，主要是各种双歧杆菌、乳酸杆菌等，是人体健康不可缺少的要素，可以合成各种维生素，参与食物的消化，促进肠道蠕动，抑制致病菌群的生长，分解有害、有毒物质等。

2、有害菌：数量一旦失控大量生长，就会引发多种疾病，产生致癌物等有害物质，或者影响免疫系统的功能。

3、中性菌：即具有双重作用的，如大肠杆菌、肠球菌等，在正常情况下对健康有益，一旦增殖失控，或从肠道转移到身体其他部位，就可能引发许多问题。

如何判断我们肠道有益菌多还是有害菌多呢？

我们的便便会代表菌群来说话，如果你拉的便便很臭，就说明有害菌多，便便气味闻起来不臭就说明有益菌多。同时在我们身体里会存在很多，它会出现在我们在眼睛、口腔、呼吸道、皮肤、肠道、生殖道，比如直观的感受，早晨起床我们会感觉有口气，这是因为口腔在夜晚闭着不说话，氧气较少，很多在这个时候环境就会大量繁殖，所以早上起床的口气就是口腔所带来的。

研究发现随着年龄增加益生菌在体内的含量时逐渐减少的，婴儿体内的益生菌含量是99%，成年人是10%，中老年人只有1%，也就是菌群失衡是人体自然的现象。

董欣暖欣益生菌酵素粉，益生菌88种蔬菜水果提炼，调节肠道，帮助肠道垃圾，效果一级棒，春节大鱼大肉的有它就放心啦！不是拉肚子，就是正常排便排脂。

了解更多可以随时咨询我哦，服务微信：y1508594590