洛阳验光师培训学校哪里好

1、一不要

戴眼镜后千万不要脱脱戴戴，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。

2、二不要

不要乱戴别人的眼镜，我们配戴眼镜的目的是矫正视力，比如说远视、近视、老视、散光等视力问题，每个人的情况不同，配戴的眼镜也不一样。因此，不要配戴别人的眼镜。

3、三不要

不要让眼镜太松或者太紧，眼镜腿的间距要合适，要让眼镜腿保持合适的弯曲度，避免让眼镜太松或者太紧。一般说来，眼镜片和眼皮要保持十二毫米的距离，距离不要和这个标准相差太大。如若不然，会因为棱镜效应让配镜者出现头昏目眩、视物变形、容易疲劳等现象，时间一久会出现斜视。

4、四不要

不要用力扭曲镜架，眼镜的框架不能经常扭曲，那样不但会让镜架变形，还会在潜移默化中对你的视力造成影响。有些人喜欢用单手戴眼镜，这样是不对的，这样会因为镜架的受力程度不同而出现变形的情况。

眼镜也有“服役时限”的，长时间不更换眼镜不但会产生视觉疲劳、眼干、眼涩等状况，更会对人的视物能力产生长远影响，所以在爱护它的同时，也要及时跟换眼镜，以保证用眼的舒适度。

达人视界眼视光培训学校，座落于郑州市劳动局院内，是河南省劳动厅职业资格定点培训单位，是国家职业技能鉴定所。本校开设眼镜验光，眼镜定配专业，另有视功能训练课程和钻石切割课程。学校师资力量雄厚，免费提供学习工具，实操镜片，学生分组学习，老师一对一辅导，理论加实践，15天的学习，合理的课程安排，让学员学到真技术。