洛阳白癜风研究所 白斑VS夏日阳光怎么安然度夏

　　夏季是白癜风白斑的高发季节，因为季节变化和气候的变化，让白癜风的病情更加活跃，扩散的可能性更大，患者正确的护理避免一切可能会导致白癜风扩散的因素，才能保证自己能过好夏天，控制好白癜风的病情，下面我们为您详细的介绍，白斑VS夏日阳光，怎么能安全过夏?

　　躲避阳光带给皮肤的伤害

　　夏季阳光非常强烈，而患者的皮肤因为白癜风的白斑下降，受到的影响更大，尤其是夏天，患者不能让皮肤直接暴露在强烈的光照之下，避免在上午10到下午4点之间外出。如果必须外出要做好防晒的准备，穿长袖的衣服，打遮阳伞，涂防晒霜等，保证皮肤不会接触毒辣的阳光。

　　另外，夏季旅游白友应该避免去海边等紫外线照射非常强烈、遮挡的东西又很少的地方，可以去树木比较茂盛的山间或者是比较凉爽的地方。

　　避免皮肤外伤

　　夏季蚊虫众多，尤其是雨后，蚊虫叮咬之后瘙痒很多人忍不住会不停抓挠，甚至会直接将皮肤挠破，还有平时生活和工作不小心的磕碰伤，，割伤等这些伤害在夏天非常常见。皮肤外伤会导致身体的同形反应，让白癜风的病情变的更加严重。所以平时大家一定要注意保护自己的皮肤，遇到外伤要及时的处理，避免白斑扩散。

　　注意饮食，均衡营养

　　夏季因为天气炎热，很多人胃口并不好，于是经常不吃饭，用一些零食或者是瓜果代替正餐，长此以往会影响身体对营养物质正常吸收，让身体微量元素缺乏，影响身体正常的分泌和代谢，这对白癜风的病情和身体健康都不好，所以患者要注意自己的饮食习惯，均衡营养，全面摄取，保证身体的营养和微量元素吸收。

　　这些就是白友夏天需要注意的问题，正确的护理保证白癜风的病情，避免夏季带给患者更大的危害，祝您的白癜风早日恢复健康肌肤!